万荣县疫情防控期间中小学在线直播课程表

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居家研习有妙招：

儿童整日起早贪黑觉得浮泛枯燥，何如办？

案例

自从过年碰到疫情发端，提前赶完功课的小钱就开启猖狂顽耍形式：睡个懒觉→吃个早午餐→看看音讯、陪家里白叟聊谈天→下昼看看书→黄昏打打嬉戏上上分→半夜了再找几部好剧刷一刷，天天如许轮回。首先感触很放松，不过跟着光阴的推移，小钱感触到枯燥浮泛了，何如办呢？

对症下药

生计做息有规律，举家运动兴趣多

生计规律做息好

在最长寒假当前，若是一味撒手自我、日夜颠倒，不光有害身心，更会贪小失大。于是，家长必定要提示儿童——首先要做的即是为本身订定一份规律、正当的做息光阴表，维持规律正当的做息，是应对焦灼和枯燥的良方。

课内学业不能放

停歇好以后，儿童们不能懈弛研习，特为是对马上面对中考高考的同砚们来讲。考生家长监视儿童跟从书院马上发端的网络教养，也能够帮他私家定制本身的寒假研习方案，让儿童维持必定的研习形态。

课外拓展不能忘

儿童学累了，能够让他把爱看的书、记录片、豆瓣高分片子等拿出来好好品尝，一张一弛、增加见闻两不误。还能够实行适度的体育训练，如上海市教委发表举荐的在家训练方法，也可如下载KeepApp，日雕月琢实行学习。

举家嬉戏快乐多

跟着科技与电子资产的继续除旧布新，此刻很多恰当举家一同结尾的嬉戏均能够投屏到电视上，能够和儿童来一场亲子挑战赛！除此以外，再有很多保守又不乏新意的室内嬉戏值得试验哦。

万荣县培养科技局

张炜

李冬艳

尉丽娜

第期

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